Category: Ægløsning under menstruation bedste gratis dating sider

Fordeling 6 om dagen

10.08.2016

fordeling 6 om dagen

Spis 6 om dagen – det svarer til ca. g grønsager og frugt. Mindst halvdelen skal være grønsager. g grønsager eller frugt svarer til en stor gulerod eller et. Men det er ikke ligegyldigt, hvordan du fordeler det. Kampagnen 6 om dagen opfordrer danskerne til at spise seks stykker frugt og grønt hver. De officielle kostråd anbefaler, at vi spiser 6 stykker frugt og grønt om dagen, men hvad tæller med, og hvad tæller ikke med? Frugt og grønt indeholder kostfibre. Spis 6 om dagen – det svarer til ca. g grønsager og frugt. Mindst halvdelen skal være grønsager. g grønsager eller frugt svarer til en stor gulerod eller et. Læs her om kostanbefalinger, sunde drikkevaner og få svar på ofte stillede spørgsmål. de 6 om dagen, uanset gram frugt og grøntsager om dagen (gerne gram af hver) – ” 6 om dagen ” grøntsagerne fordeles på, jo mere får de unge.

Fordeling 6 om dagen - første officielle

Vi får ikke talt ud med vores forældre. I ALT: G Et par håndfulde rosiner, samlet g de tørrede rosiner tæller 5 gange deres egen vægt og dermed for g frisk frugt sammen med mandler. Du bliver tyk af smoothies. fordeling 6 om dagen

 Comments: 0

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *